делитесь Азбукой Жизни в социальных сетях:
Для всех, кто хочет жить долго и счастливо
Психология

Возраст потерь. Как справиться с утратой?

Поговорим же о том, как помочь себе в самые трудные дни. Поговорим, как терявшие ...

Наука

Люди становятся умнее после 50 лет

Это правда, посмотрите хоть на меня. Шутка! Как раз ум и даже мудрость в зрелом ...

Долголетие

Удовольствие в престарелые годы продлевает жизнь

В процессе опыта ученые наблюдали за состоянием здоровья престарелых добровольцев ...

Питание

7 приправ, которые окажут невероятный эффект на ваше здоровье

Выбор приправ огромен. И чтобы не растеряться в нем и выбрать только лучшее, предлагаем ...

Здоровье

Фолиевая Кислота! (Витамин B9)

Почему я об этом не знала раньше? Завтра срочно иду в аптеку!

Питание

3 рецепта блюд для улучшения работы кишечника

Кишечник и мозг связаны сильнее, чем мы думали раньше. Врач-невролог, член Американской ...

Питание

Чего не хватает в организме, если хочется чего-то неполезного

Раньше не было никогда пристрастия к тому или иному блюду, а вдруг – захотелось ...

Психология

«Я и другие». Это должен знать каждый!

Этот фильм открывает глаза на многие парадоксы в поведении людей. Рекомендую ...

Питание

Пиво: почему его нужно пить

Наконец-то ученые порадовали нас хорошими новостями. Пиво признано чрезвычайно ...

Наука

Потерявшая руку женщина получила один из самых совершенных бионических протезов в мире

Мелисса Лумис (Melissa Loomis), проживающая в Кантоне (Огайо, США), потеряла руку в 2015 ...

Здоровье

Поворот головы: техника освобождения от зажимов, проблем со спиной и шеей

Этот простой урок Осознания через движение создан, чтобы научить вас поворачивать ...

Здоровье

Малоподвижные пожилые женщины биологически старше своих сверстниц на 8 лет

Клетки женского организма стареют быстрее, и биологически более изношены, если ...

Психология

«Старость — это дар, она освободила меня»

На своём сайте Владимир Познер рассказал о письме, которое он получил от своей ...

О журнале

Отсутствие разнообразия специализированных изданий натолкнуло нашу команду единомышленников на идею создания Журнала для людей старшего поколения, занимающих активную жизненную позицию, интересующихся улучшением качества своей жизни; а также для лиц с ограниченными возможностями по здоровью, их родственников, родных и близких, которые нуждаются в специализированной информации, консультации специалиста, моральной поддержке и порой в простом добром слове.