делитесь Азбукой Жизни в социальных сетях:
Для всех, кто хочет жить долго и счастливо

Дружба делает жизнь длиннее

Дружба в золотом возрасте с близкими по духу людьми положительно влияет на жизнь, делает ее длиннее. Специалисты заявляют, что общение с друзьями более плодотворно сказывается на долголетии, чем общение с родными и семьей.

В ходе исследования ученые анализировали, как ряд определенных факторов, в числе которых образ жизни, состояние здоровья и частота общения с окружающими, отражается на длине жизненного пути. В исследовании приняли участие более полутора тысяч человек старше семидесятилетнего возраста.

Сбор информации об участвующих людях был начат в американском штате Аделаида в 1992 году и продолжался более 10 лет. В процессе исследования людям задавали вопросы о частоте общения с близкими друзьями или родственниками, о характере общения. Специалисты сделали вывод, что встречи и беседы на бытовые темы с родственниками, детьми и внуками недостаточно оказали положительного эффекта на длину и качество жизни.

Между тем, по данным той же статистики, пожилые люди, имеющие много настоящих друзей или близких знакомых, жили гораздо дольше и счастливее тех, у кого друзей было мало.

При этом в расчет брались даже те жизненные ситуации, когда у человека происходило какое-либо горе. Даже в такие трагические моменты именно поддержка друзей благотворнее влияла на выход из кризиса.

Исследователи полагают, что положительное влияние искренней дружбы на продолжительность жизни обусловлено тем фактом, что родственников не выбирают, а друзьями являются по-настоящему близкие по духу люди.

Помимо всего прочего, специалисты заявляют, что именно добрые друзья способны уговорить человека внимательно относиться к своему здоровью, помогают пережить сложные моменты, справиться с жизненными проблемами и неурядицами.