делитесь Азбукой Жизни в социальных сетях:
Для всех, кто хочет жить долго и счастливо

Люди становятся умнее после 50 лет

Это правда, посмотрите хоть на меня. Шутка! Как раз ум и даже мудрость в зрелом возрасте заключается в том, что мы можем трезво оценить себя и других, свои действия и бездействие, обуздать переполняющие нас эмоции, взвешивать каждое сказанное слово. И, конечно же, для интеллектуальных способностей человека «полтинник» - это самый расцвет.

Многолетние исследования ученых доказали, что человеческий мозг является непрерывно меняющейся структурой. Не все области его работают одинаково. Одни зоны ослабевают, а другие лишь усиливаются с годами. Более того, некоторые участки мозга достигают интеллектуальной «зрелости» лишь к 40-50 годам. Уровень IQ может возрастать до 70 лет. Научные исследования доказывают - чем выше первоначальный показатель интеллекта, тем слабее спад в пожилом возрасте.

У наиболее интеллектуальных людей вместо типичного спада часто наблюдается даже повышение уровня умственных способностей с возрастом. Это понятно: если человек все время работает над собой, испытывает интерес к новым знаниям, а тем более, если он занимается творчеством, то накопление информации у него продолжается всю жизнь.

Примеры?

Да сколько угодно. К примеру, Микеланджело продолжал создавать гениальные творения и после 80. Любимый всем миром Чарли Чаплин прожил 88 лет, и до последних дней оставался тем же обаятельным шутом, кроме того, он писал картины, ставил спектакли, играл в них, снимался в фильмах. Великая вещь – творчество. Исаак Ньютон после 80 лет продолжал делать свои великие открытия. Писатель Мамин-Сибиряк написал первую книгу в 55. А наш знаменитый актер Владимир Зельдин, который уже перешагнул рубеж в 100 лет? Кто может сказать, что он исчерпал свой интеллектуальный и творческий потенциал?

И как вы думаете, почему Российская Академия наук не отравляет на пенсию академиков до 70 лет? Не только за заслуги. Интеллектуальные способности таких людей все время находятся в развитии, и история науки знает немало открытий, сделанных людьми в возрасте «хорошо за 60». А вы знаете, кто изобрел паровоз 200 лет назад? Англичанин Ричард Тревитик, и было ему всего лишь 50. Интересно, помнят ли об этом в нашем РЖД, когда отправляют своих сотрудников на пенсию?

А как же «усыхание мозга»?

Мы с вами научились относиться философски ко всему, что с нами происходит с годами, – и это одно из благ нашего возраста. Да, в нашем мозгу происходят некоторые процессы, которые не идут ему на пользу. Например, наблюдается ослабление памяти. Как сказал поэт, «из памяти уходят имена». Но разве это говорит о снижении мозговой активности? Может быть, стирается лишняя, ненужная информация? Многие годы считалось, что со временем клетки головного мозга – нейроны – погибают. Но последние исследования говорят совсем о другом. Нейроны не умирают. Нарушается связь между ними, если человек не тренирует, «не использует» их.

В любом возрасте, а в зрелом – особенно - нужно активно тренировать свой мозг. Читайте хорошие книги, пишите картины, даже если раньше вы этого не делали, общайтесь с интересными людьми и никогда не общайтесь с нытиками, у которых любимое слово «в нашем возрасте». Наш возраст – самый лучший, потому что завтра мы станем еще старше. И надо успеть так много! Эх, думается порой, уже не смогу научиться играть на фортепиано… А может, стоит попробовать?

Автор: Татьяна ЕПИФАНОВА
Источник: http://azblife.ru