делитесь Азбукой Жизни в социальных сетях:
Для всех, кто хочет жить долго и счастливо

Видеоигры предотвращают развитие слабоумия в старости

Австралийские учёные выяснили, что компьютерные игры и тесты улучшают настроение и замедляют потерю умственных способностей у пожилых людей, которые по клиническим показателям имеют высокий риск развития деменции, пишет android-robot.com. Выводы ученых были размещены в журнале American Journal of Psychiatry.

В частности, идет речь о простых компьютерных играх, которые дозволят пожилым людям сохранить интеллектуальные способности. Был изучен немалый массив научных исследований, проводившихся за последние 20 лет. В общей сложности, в исследованиях приняли участие около 700 престарелых мужчин и женщин, часть из которых уже страдала от деменции, а часть — находилась в зоне риска.

Как оказалось, чтобы замедлить снижение остроты ума и приход старческого слабоумия, отлично подходят элементарные компьютерные игры и простые тесты на внимание и память.

В итоге ученые установили, что для данной задачи лучше всего подходят обыкновенные компьютерные игры, например, «Тетрис», и простейшие тесты на внимание и память.

По утверждению ученых, компьютерные игры не помогут, если у человека уже диагностировали деменцию.

По их мнению, эффективным методом предотвращения старческого слабоумия в преклонном возрасте могут стать именно компьютерные игры. У престарелых людей, которые играли в «Тетрис» на телефоне, показатели памяти становились хуже не так быстро, как у их сверстников.

В процессе опыта пожилым людям нужно было играть в обычный Тетрис. Именно по этой причине упражнять мозг нужно начать как можно прежде — после появления первых признаков нарушения когнитивных нарушений.

Автор: Андрей Кустин
Источник: http://android-robot.com/